Povedzme, že ste technicky mladý (takže máte niečo po dvadsiatke, hoci by sme mohli namietať – až po zuby! – že tridsiatnici sú stále technicky mladí, ale na účely tohto cvičenia povedzme dvadsiatnici) a máte zostavené niečo ako režim starostlivosti o pleť. Koľko z nich je v rámci tejto skupiny produktov „proti starnutiu“? Okrem toho, koľko metód alebo technológií proti starnutiu poznáte? A ako, úprimne povedané, ustarostený máte príznaky starnutia? Ak ste niečo ako ja alebo čitatelia väčšiny módnych časopisov (a veľké množstvo komentátorov na tejto webovej stránke), odpovede na tieto otázky sú okolo: niekoľko, veľa a veľmi . Aj keď veľmi môže zdať sa ako strečing – väčšina dvadsiatnikov, ktorých poznám, nenosí pravidelne opaľovací krém; sakra, niektorí stále fajčia a pijú a ležia na slnku s opustenosťou – ich nákupy v drogérii a lekárničky rozprávajú iný príbeh. V našom životnom štýle sme relatívne šikovnejší, no napriek tomu balíme produkty plné retinolu a alfa hydroxykyselín, ktoré sľubujú boj proti strate žiarivosti a zdvíhajú a spevňujú veci, ktoré ešte nie sú ochabnuté alebo uvoľnené. Sme deti na ulici a naše matky v kúpeľni.
Zamyslite sa na chvíľu nad zákonom klesajúcich výnosov – veľa pozornosti sa venovalo liekom, ktoré sa časom a pri nadmernom užívaní môžu stať menej účinnými. (Mám priateľov, ktorí z tohto dôvodu nikdy neužívajú lieky proti bolesti a tiež sa vyhýbajú antibiotikám, pokiaľ nie sú pod silným nátlakom.) Zaujímalo by ma, či to isté platí aj pre starostlivosť o pleť. Sme ako vráskaví krásni nadšenci, ktorí siahajú po veľkých zbraniach proti starnutiu v snahe zmraziť život po jeho stopách, pokaziť sa tým, že spotrebujeme všetku muníciu ešte pred začiatkom bitky? Alebo jednoducho: je to príliš veľa, príliš skoro? Zavolal som lekárovi, riaditeľovi pre vedeckú komunikáciu v luxusnej kozmetickej značke a jednému medicínskemu výskumníkovi, ktorý sa stal podnikateľom v oblasti starostlivosti o pleť, aby sme sa porozprávali o márnosti, technológii a o čom chytrý pohnúť, pokiaľ ide o zachovanie (udržiavanie) mladistvej pokožky. Ich odpovede a rady boli rôzne, s výnimkou nasledujúceho tipu: noste opaľovací krém. Každý deň. (Aj keď je zamračené. Aj keď prší. Aj keď ste VNÚTRI a prší.)
Simon Erani, zakladateľ a generálny riaditeľ The Somme Institute v New Yorku, ma stretol v polovici januára vo svojej veľmi svetlej, veľmi bielej kancelárii v centre mesta a cez svoje veľmi svetlé, veľmi biele zuby mi povedal, že je mu ľúto väčšiny spotrebiteľov. Je len toľko spoločností, ktoré sa zaoberajú starostlivosťou o pleť, ktoré uvoľňujú produkty s týmito módnymi slovami, ako napríklad „kyselina alfa lipoová“, „CoQ10“ alebo „Teraz so ženšenom!“ a koľko z nich v skutočnosti robiť niečo? spýtala sa Erani. Tieto spoločnosti prinesú „prelom“ a ľudia si ho kúpia a niekoľkokrát použijú a uvidia, že to nefunguje, a potom, v ďalšom cykle, spoločnosť príde s ďalším „prelomom“ pre rovnakú vec. Spotrebiteľ, ktorý skutočne chce niečo, čo funguje, sa nakoniec dostane do úzadia. Ženy môžu skončiť ničiť ich pokožka sa snaží opraviť to. Inštitút Somme začal ako výskumná firma. Za posledných 10 rokov sme otestovali stovky značiek starostlivosti o pleť na viac ako 7 000 ľuďoch. Erani povedal, a majú rozsiahle údaje o sledovaní, aby to dokázali) a Erani – o ktorom je známe, že oslovuje ľudí na ulici, ktorí vlastnia to, čo opisuje ako zlý akné a dal ich na svoje patentované produkty navždy, bezplatne, pretože sa cítim zle“ – preniesol svoju frustráciu z dostupných línií starostlivosti o pleť do vývoja Sommeho 5-krokového režimu, ktorý vylieči všetko. [pozn. red.: Tu by som mal prezradiť, že obaja, Nick aj ja, ho používame pravidelne a máme k nemu takmer evanjelický názor, pretože sme sa nikdy v živote necítili takí žiariví, jasní, svieži a s čistými pórmi. Vedľajšia poznámka: Päť krokov trvá približne jednu minútu; nebojte sa farebného kódovania alebo viacerých fliaš.]
Program pozostáva z a Výživný čistiaci prostriedok , Prepravujte tonerové vankúšiky , a sérum a dva zvlhčovače (prvý, A-Bomba , obohatený o veľké dávky vitamínov E a A; druhý, a ľahký SPF krém , všetky sú naplnené ochrannou známkou Somme's super-duper vitamínovou zmesou, MDT5 (s vitamínmi A, C, E, F, B3 a B5), ktorú Erani nazýva inteligentným vitamínom... vysoko vyvinutý vitamín. Somme robil klinické štúdie a testy už roky, povedal, a ich údaje nezávisle preskúmali a vyhodnotili lekári z popredných lekárskych fakúlt vrátane Harvardu, Yale a NYU. Nie je to tak, že by sme boli takí múdri. dodáva, ide o to, že sme si urobili domácu úlohu.
Retin-A, Reova, Accutane, v tom sú skvelé lieky práca , pokračoval Erani. Každý chce zmeniť kožu, každý chce zabrániť poškodeniu. Ale žiadny z produktov na trhu, ktoré sme testovali [počas klinických skúšok] to neurobil. Keď sme testovali Renova a Retin-A, urobili to. Jediný problém s týmito liekmi je, že ženská pokožka je už značne tenšia ako mužská a tieto lieky odstraňujú vrchnú vrstvu – takže ste stratili prvú alebo druhú vrstvu pokožky, a hoci vaša pokožka vyzerá svieža, žiarivá a skvelá. , to môže skutočne dostať horšie . Pri opakovanom používaní začnú produkty s retinolom vašu pokožku stenčovať a nakoniec spôsobia, že budete náchylnejší na UVA lúče. Ak stále nenosíte adekvátny ochranný faktor SPF, s pribúdajúcimi rokmi budete mať viac melazma , viac sfarbenia... Navyše môžu byť na pokožku príliš drsné, aj keď to tak nie je cítiť začervenanie. Urobili sme výskum chemický peeling , tiež, a ako som povedal, najhoršia vec, ktorú môžete urobiť, je preriediť pokožku. The najhoršie vec. Jeho produkty Somme sľubujú zlepšenie tónu pleti, textúry a jasnosti a ak veríte, steny jeho konferenčnej miestnosti, ktoré sú lemované pôsobivými fotografiami „pred“ a „po“ z klinických testov (každá je urobená špeciálnym UV svetlom). a kamerou s vysokým rozlíšením, ktorá dokáže vidieť pehy, škvrnitú pigmentáciu a pásy tmavých škvŕn, ktoré sú inak voľným okom neviditeľné), produkty tiež pomôžu znížiť a opraviť roky poškodenia spôsobené slnkom, ako aj zmenšiť vzhľad jemných vrások, vrásky, zmena farby a akné. Pokiaľ kedy na začiatok sa zasmial, mám 70-ročných zákazníkov, ktorí mi volajú a pýtajú sa: ‚Prečo je môj veľký dcéra na rovnakom režime ako ja?‘ A ja im hovorím: ‚Pretože je to nová molekulárna zlúčenina [používame]. Funguje to pre vás oboch. A pracovať bezpečne.“
Dr Elizabeth Hale , viceprezident Skin Cancer Foundation a klinický docent dermatológie v NYU Langone Medical Center, má o niečo menej extrémna pozíciu, pokiaľ ide o retinoly sveta (hoci niektoré robila mimoriadne cool výskum využitia kmeňových buniek v produktoch starostlivosti o pleť). Podľa môjho názoru vysvetlila telefonicky zo svojej kancelárie v New Yorku, že pokiaľ sa to urobí správne, nie je príliš skoro začať premýšľať o anti-agingu. Existujú však dva typy starnutia pokožky: vnútorné starnutie, ktoré by nastalo, keby ste žili vo vákuu alebo bubline, a potom je tu vonkajšie starnutie, ktorým je vystavovanie sa slnku a fajčenie, ktoré urýchľujú rozpad vašej pokožky. Som zástancom prevencie, dokonca aj v dvadsiatich rokoch, aby ste mohli starnúť s gráciou a prirodzene, v porovnaní so snahou zvrátiť známky vystavenia UV žiareniu alebo fajčenia neskôr. Prvá vec, ktorú môžete urobiť, je len nosiť opaľovací krém . Každý jeden deň. Deväťdesiat percent príznakov predčasného starnutia pochádza z vystavenia UV žiareniu. Ale čo s tým drogy , doktor? Som fanúšikom Retin-A... Ak sa pozriete na väčšinu dermatológov, povedal by som, že drvivá väčšina z nich osobne používa Retin-A, ale sú to aj licencovaní profesionáli, ktorí presne vedia, čo robia. Ale ľudia, a to je bežné najmä u mojich mladých, 20 až 30-ročných pacientov, to zvyknú preháňať. Hovoríme tomu „automatická senzibilizácia“. Existuje štatistika, že 90% žien má veľmi citlivú pokožku resp myslieť si že áno, ale veľká časť týchto žien nemá stavy ako ekzém alebo rosacea; v skutočnosti si to robia sami, často nadmerným odlupovaním, používaním kyseliny glykolovej alebo Retin-A v nevhodných množstvách.
môžete použiť effaclar duo s retinolom
Takže by som sa nemal báť, že všetko s retinolom, Retin-A alebo Retinom – čokoľvek na fľaštičke, mi do 50 rokov zanechá červený, olupujúci sa neporiadok bez pokožky? Dr. Hale sa zasmial. Retin-A bol pôvodne liekom na akné, ale všetky tieto neuveriteľné výsledky dosiahol v dvojito zaslepených klinických štúdiách na spomalenie známok starnutia [prostredníctvom bunkového obratu] a bol kooptovaný na tento trh. Ale to môcť bude tiež neuveriteľne senzibilizujúca, vďaka čomu bude vaša pokožka veľmi suchá a citlivá na slnko. V tomto prípade z toho nevyplýva, že „viac je lepšie“ – malá, drobná kvapka retinolu, hovorím nie viac ako kvapka veľkosti hrášku na celú vašu tvár, skutočne zaberie dlhú cestu. Ľudia, ktorí to robia príliš často, môžu pociťovať červenú, suchú, šupinatú a podráždenú pokožku. Držte sa základov: opaľovací krém každý deň a tiež slnečné okuliare. Potom retinol ako tolerovaný, ak je to žiaduce, ale nie je ponáhľať sa začať vo svojich dvadsiatich rokoch. V poslednej dobe Dr. Hale spolupracuje so spoločnosťou Lifeline Stem Cell Skin Care, ktorá objavila spôsob, ako získať extrakty z neembryonálnych ľudských kmeňových buniek (to by boli z neoplodnených vajíčok, ktoré ženy darovali na plodnosť kliniky na vedecké účely), ktoré pomáhajú vytvárať milióny nových buniek, ktoré omladzujú pokožku. Všetko je to veľmi futuristické sci-fi, ale z lekárskeho hľadiska je všetko dobré. Správny? Ibaže by ste radšej použili pijavice. (Poznámka: Ak ste by radšej použite pijavice, kontaktujte nás pre potenciálnu funkciu. BYO pijavice.) Produkty Lifeline preukázali výsledky s výrazným zvýšením hydratácie, pružnosti, tónu a jasu, povedal Dr Hale. V praxi som 11 rokov a je to prvýkrát za 11 rokov, čo som zavolal do spoločnosti, aby som im povedal, ako na mňa zapôsobil produkt. to je určite niečo.
Pokiaľ ide o Edouarda Mauvaisa-Jarvisa, parížskeho riaditeľa pre vedeckú komunikáciu pre Dior Beauty, mal zmýšľanie „nič neprevyšuje ako prehnanosť“. Myslím si, že neexistuje žiadny stanovený vek, kedy začať začleňovať anti-aging do rutiny, napísal v e-maile. Čím skôr sa to urobí, tým lepšie. Nuž! Znamená to, že môžeme chytiť najbližšie bábätko a pobiť ich do Olay? Ženy teraz nechcú čakať, kým bude príliš neskoro konať. Mauvais-Jarvis odpovedal. Nový prístup spočíva v ochrane buniek zodpovedných za regeneráciu, na opravu poškodených štruktúr, na udržanie správnej úrovne aktivity pre samoopravujúce enzýmy atď. -Perfection Crème je určený na to. Rovnako ako Lifeline, rad je zameraný na technológiu kmeňových buniek a zahŕňa denný krém, sérum, nočný krém, Ultra-detoxikačná ošetrujúca maska a tónované mlieko s SPF [pozn. red.: ukončená výroba]. Naša nová línia pôsobí na každej úrovni pokožky, aby zachovala jej štruktúru, aby rozšírila „najlepšie roky“ pokožky bez toho, aby ju nadmerne stimulovala. To nemôže viesť k dlhodobým priťažujúcim tendenciám, pretože táto technológia je zameraná na udržiavanie kožu, nie ju stenčovať. Tento typ prístupu podľa neho nemá ideálny dátum začiatku: čím mladší začínate, tým ste na tom lepšie. (To je možno dôvod, prečo moje dieťa nebolo prijaté tak veľmi veselo, ako bolo zamýšľané.) To isté neplatí pre produkty na báze retinolu. Deriváty vitamínu A [ako retinol a široko predpisovaný Retin-A] sú silné molekuly, ktoré sa zameriavajú na krátkodobé výsledky, nadmerne stimulujú pokožku bez zohľadnenia dlhodobých následkov. Toto nie je trvalo udržateľný prístup pre krásu a mladosť. Nastal čas na novú víziu anti-agingu. Udržateľnejšie, rozumnejšie, relevantnejšie.
No, ak vás to neprinúti zatrúbiť na trúbku a vyraziť do boja, tak neviem, čo bude. Ak vezmete súčet toho, čo bolo povedané, nie je to tak príliš skoro premýšľať o starnutí – a uznávam, že to bol dlhý kus a pravdepodobne máte pocit, že ste trochu zostarli, odkedy ste to začali; Dúfam, že tvoje obočie zostalo po celý čas nezvraštené a nebolo tam žiadne žmúrenie – je to len o jasnom myslení a múdrych rozhodnutiach. Nie som si istý, či mala Catherine Deneuve pravdu, keď (údajne) povedala, že žena vo veku 30 rokov si musí vybrať medzi zadkom alebo tvárou. Postarajte sa o svoju pokožku (a zadok?) a verte, že aj keď nie každý tuba a vaňa produktu robia presne to, čo hovorí, niektoré z nich robia, chcú a chcú. Tiež starnutie? Nie všetko zlé! Buďme spolu dobré vína. Takže prehodnoťte všetky tie drsné anti-agery s okamžitými účinkami a dlhodobými problémami, ktoré ste odflákli, priatelia, a zoberte si niečo z novej vedy (a nejaké SPF!). Táto bitka sa ešte neskončila.
— Alessandra Codinha
Preskúmajte výskum inštitútu Somme tu , Dior Capture Totale tu a vyzdvihnite produkty Lifeline Skincare tu .
Fotografia s láskavým dovolením Vanessy Stevensovej (jej rozkošnej dcéry Logan, ktorá mimochodom nepoužíva produkty proti starnutiu).
#TBT k postupom proti starnutiu v histórii .
Prečítajte si o epidermálny rastový faktor a jeho miesto vo svete anti-aging.
Premýšľali ste niekedy nad retinolom? Prečítajte si tu o je dobré začať tu .