Požiadajte a dostanete! Podľa populárneho dopytu tu nájdete všetko, čo by ste mohli chcieť vedieť o opaľovacích prípravkoch. Máme definície, relevantné odkazy a samozrejme najlepšie opaľovacie krémy testované dermatológmi a dermatológmi pre váš krásny hrnček, aby ste sa čo najlepšie chránili (pred tým, než sa zničíte, UVA/UVB lúčmi, natch). Ale predtým, než sa dostanem k mojim top výberom, povedzme si o rozdieloch medzi fyzikálnymi a chemickými opaľovacími krémami, pretože jeden existuje a mali by ste o ňom vedieť. (Informácie sú sila! Sila pre ľudí!)
Fyzické opaľovacie krémy... chráňte svoju pokožku pred slnkom odkláňaním alebo blokovaním slnečných lúčov. Zvyčajne sú vyrobené z oxidu titaničitého (TiO2) alebo oxidu zinočnatého (ZnO). Oxid titaničitý môže byť pre niektorých ľudí problematický (ak sa zbavíte minerálneho make-upu a fyzického opaľovacieho krému, problémom môže byť oxid titaničitý), ale zinok sa používa v krémoch proti vyrážkam a je zvyčajne celkom ľahký na tvárach väčšiny ľudí. Fyzikálne opaľovacie krémy majú tendenciu mať hustejšiu konzistenciu a zvyčajne sú nepriehľadné a začnú pôsobiť okamžite. Musia sa nanášať častejšie, pretože majú tendenciu sa ľahko zotierať.
Chemické opaľovacie krémy... fungujú tak, že absorbujú slnečné lúče prostredníctvom chemickej reakcie a odvádzaním prebytočnej energie vo forme tepla. Vo všeobecnosti dráždia pokožku viac ako fyzické opaľovacie krémy, ale môžu poskytnúť konzistentnejšie pokrytie proti UVA a UVB lúčom. Zvyčajne sú bezfarebné, bez zápachu a zvyčajne tekuté. Tiež sa odporúča počkať 20 minút po aplikácii, kým pôjdete na slnko, aby ste dosiahli maximálny účinok. Chemický opaľovací krém môžete identifikovať podľa zoznamu zložiek na zadnej strane; ak obsahuje Octocrylene, Avobenzone, Octinoxate, Octisalát, Oxybenzone, Homosalát, Helioplex, 4-MBC, Mexoryl SX a XL, Tinosorb S a M a Uvinul T 150 a Uvinul A Plus, je to chemické.
Ak chcete získať viac informácií o oboch typoch, pozrite sa tento veľmi užitočný graf a ak sa obávate, že by váš opaľovací krém mohol byť potenciálne nebezpečný alebo toxický, prejdite naň krížový odkaz v tejto úžasnej databáze , do ktorej som teraz úplne pobláznená (všetky produkty, o ktorých tu hovoríme, majú hodnotenie nízkej nebezpečnosti, ak vás to zaujíma, pretože si vás vážime a nechceme vám odporúčať, aby ste si na tvár nanášali jed. Dnes nie, však?).
ako urobiť matný rúž
Teraz, keď máme jasno vo vzorci, mali by sme stanoviť niektoré základné pravidlá používania SPF. mám opäť v kontakte s Dr. Elizabeth Haleovou , ktorá mi povedala, že nosí opaľovací krém a slnečné okuliare každý deň, aj keď prší, a čiapku, keď behám, a áno, ľudia si asi myslia, že vyzerám trochu bláznivo. Pretože pokiaľ ide o ochranu pokožky, najlepším útokom je dobrá obrana, však? Správny. Choď tím!
Dobrý Dr. Hale odporúča:
'Na víkendy a letné mesiace, na tvári' : Fyzická obrana Skin Medica
„Je to také ľahké, nosím ho na tvári každý deň“ : Oil Of Olay Complete
„Na cvičenie vonku a celé leto, pre vaše telo. Som posadnutý: Coppertone Sport
'Môžete to nosiť ako ďalšiu vrstvu cez základnú vrstvu' : Holý minerálny prášok
Dr. Gervaise Gerstner (s ktorou som hovoril pred chvíľou, keď sme sa rozprávali o 'Ako vyzerať horúco' na zimnú dovolenku na slnku) odporúča číry a hodvábny krém na opaľovanie Sublime Sun Face Lotion od L'Oréal s SPF 30 (áno, Dr. Gerstner je ambasádorom značky L'Oréal Paris). Povedala tiež, že je posadnutá novými opaľovacími olejmi L'Oréal. ako Sublime Sun Sheer Protect Sunscreen Oil , ktorý má SPF 50 – najvyšší SPF, aký môžete v oleji získať – a je dostupný aj v 15 a 30. Ľahko sa vstrebáva, je vodeodolný a má skvelú, ľahkú, plážovú vôňu. Skutočne dôležitá vec, poznamenala, je, že s nové usmernenia FDA , musíte sa uistiť, že váš opaľovací krém má ochranu proti UVA aj UVB. Máj je tiež mesiacom povedomia o melanóme. (Poznamenané.)
Vzhľadom na všetko, čo som sa naučil z kože a potrieb mojej vlastnej pokožky, strávil som veľa času hľadaním dokonalej zmesi silnej ochrany pred slnečným žiarením s pocitom beztiaže (a občas sa mi tam páči trochu tónu, pretože nenosím podkladovú bázu, tak PREČO NIE, NIE?). Tu sú moje aktuálne top tipy:
Elta M.D. UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 : Elta je jednou z tých značiek, ktoré vidím v malých fóliových balíčkoch v každej ambulancii dermatológa, v ktorej som kedy bola, a má to dobrý dôvod. Je dostatočne upokojujúci pre aknóznu pokožku alebo ľudí s rosaceou a hyperpigmentáciou a obsahuje vitamín B3, ktorý pomáha znižovať výskyt škvŕn alebo akéhokoľvek poškodenia pokožky, ktoré máte (pretože ste doteraz nepoužívali opaľovací krém, povzdych ). Je šialene ľahký, bez parfumácie, bez oleja, bez parabénov, nekomodogénny, a keď hovorím šialene ľahký, myslím tým teba nemôže cítiť to . Takže, všetci, ktorí hovoríte veci ako: Ale ja jednoducho nenávidím spôsob opaľovania cíti na mojej koži naozaj mám Nie ospravedlnenie. Je to priehľadný oxid zinočnatý, čo znamená, že je to technicky fyzikálny opaľovací krém, čo je pre mňa oriešok, pretože tie sú zvyčajne husté a nepriehľadné a ťažko sa nanášajú a toto nie je nič z toho. Tiež som to uviedol na vyššie spomínanú bláznivú databázu starostlivosti o pleť a hodnotím ju ako 2 z 10 (v tomto prípade je 10 najhoršie). Takže ahoj, snílek. Ľúbim ťa. Nosila som ťa každý deň.
Ochrana pred UV žiarením DiorSnow White Reveal SPF 50 : Hoci názov a niektoré slová „odhaľte svoju belosť“ na fľaštičke sú, pravdaže, trochu zarážajúce (nebieli vám pokožku, aj keď si myslím, že niektoré z ďalších produktov od Fyzický opaľovací krém Dior (skladá sa z oxidu titaničitého a oxidu zinočnatého) je odolný a zároveň príjemne vonia. Navyše má elegantnú snehovú vločku vpravo vpredu a v strede....pretože všetci sme krásne malé snehové vločky. Je hrubšia a určite nepriehľadnejšia ako Elta, ale myslím, že by som ju prelomil na lyžiarskych výletoch a v očakávaní ďalšieho dlhšieho, vážneho slnečného žiarenia pre dobrú oblasť tváre a krku. Uvidíme sa toto leto!
Coola Minerálny opaľovací krém na tvár (neparfumovaný matný odtieň) SPF 30 : Tento ma zaujal, pretože vyzerá dosť športovo a zároveň má farebný odtieň a propaguje sa ako certifikovaný organický a Matný . A chlapci, pamätajte, my láska Matný . Takže to bol akýsi môj tmavý kôň, táto zvláštna malá tyrkysová fľaštička, ktorá sa mi snažila povedať, že je to naozaj športový/pozemský make-up. Má tiež najnižší SPF z troch, 30. Je to antioxidačný opaľovací krém s takmer žiadnou vôňou, vyrobený z krásnych ingrediencií, ktoré sa len zriedka vyskytujú u veľkých značiek: šípkový olej, vitamín C a olej z pupalky a ľanových semienok. . Odtieň je veľmi svetlý a povrchová úprava je veľmi matná. Druh do toho, chlapi. Nosila by som ho v dňoch, keď som cítila, že potrebujem trochu oživiť farbu ( ehm , mesiac marec, niekto?).
Pripomenutie : Prečítajte si pokyny a znova aplikujte (väčšina obrazoviek vám povie, aké sú vodeodolné a neklamú; 40 minút znamená, že musíte aplikáciu opakovať každých 40 minút alebo celú vec odvolajte) a zabudni na oči (noste odtiene! Sú cool! James Dean! Tento chalan !) alebo pokožky hlavy (Lak na vlasy Meta Luxe od Sergeho Normanta má pre vaše pramene ochranu proti UV žiareniu, ale ak sa chystáte byť na poriadne slniečku, dajte si na túto pokožku hlavy ochranný krém. DO TOHO. Myslite na všetky potenciálne pred- rakovinové krtky ste nevidieť, pretože sú na vrchu vašej hlavy ). Tiež chrbty rúk, aby vyzerali mlado, aj keď ty si nie technicky“). Po 50-ke budeme všetci nosiť palčiaky, môžem len povedať. Dúfajme, že palčiaky budú v budúcnosti šik. Rukavice budúcnosti v našich lietajúcich autách. Budúcnosť- Phoebe Philo, do toho, prosím.
Máte otázky, obavy, vlastné odporúčania? Všetci sme uši. Udrite nás. Dúfam, že to pomohlo! Milujem vás, baby .
— Alessandra Codinha
Fotografovala Elizabeth Brockway.