Čo sa týka krásy, je tu jedna vec, na ktorú som sa vždy mohla spoľahnúť: moje mihalnice. Vďaka genetickému šťastiu sú moje mihalnice dlhé, husté a nadýchané – nepotrebujem maskaru. Aj keby som mal pupienok viditeľný z Medzinárodnej vesmírnej stanice, aj keby som mal kruhy pod očami tmavšie ako z románu Gillian Flynn, stále by som sa mohol pozrieť do zrkadla a pomyslieť si, ďakujem, mami a oci, za moje mihalnice. Sú skutočné a sú veľkolepé.
kontúrovať ako
Až kým, hrôzostrašne, nezačali vypadávať. Jedno ráno som si všimol malý hrbolček na mojej línii rias. Nebolelo to, tak som pokrčil plecami – hoci som tiež ignoroval suchosť a svrbenie, ktoré nestálo za moju pozornosť, keď bola pandémia v plnom prúde. O niekoľko týždňov neskôr som si uvedomil, že hrbolček sa zväčšil. Bolo to tiež červené a zapálené, zdalo sa mi, že mi tlačí mihalnice zvláštnymi smermi a... bolo to. Plešatina na mihalnice.
Hneď som si zarezervoval termín u Doktorka Susan Zoltanová , oftalmológ z Fifth Avenue Associates na Manhattane. Vyšetrila moje oči a diagnostikovala mi bežný stav nazývaný dysfunkcia meibomických žliaz (alebo MGD). Meibomské žľazy sa nachádzajú na vašich očných viečkach a produkujú olej nazývaný meibum, ktorý spolu s hlienom a vodou udržuje oči pekné a vlhké. Keď nefungujú správne, môžete skončiť so suchými a svrbivými očami, rozmazaným videním, zapareninami a vypadávaním mihalníc. Existuje niekoľko dôvodov, prečo môžu meibomské žľazy nesprávne fungovať, konkrétne vek, make-up a kontaktné šošovky. Pozeranie do počítača nie spôsobiť MGD, uistil ma doktor Zoltan, hoci to môže zhoršiť príznaky. Keď sa človek sústredí na svoj počítač, menej žmurká, čo spôsobuje viac odparovanie suchých očí. Venovať pozornosť takýmto veciam by bolo pre mňa dôležité posunúť sa vpred, pretože MGD je niečo, čo musíte neustále riadiť – len tak nezmizne.
Po diagnostikovaní mi doktor Zoltan odstránil blokádu na línii mihalníc, čo bolo tak trochu ako s extrakciou tváre – na očnom viečku. (Chvalabohu, Dr. Zoltan použila anestetikum a je vo svojej práci veľmi dobrá.) Keď to skončilo, poslala ma domov s jednoduchým dvojkrokovým režimom OTC liečby. (Sám som pridal dva ďalšie kroky, aby som povzbudil svoje mihalnice, aby sa čo najskôr vrátili do normálu.) Moja rutina by mala byť užitočná pre ľudí s MGD alebo všeobecne suchými, podráždenými očami:
Kyselina chlórna v spreji
Kyselina chlórna je rovnakou zložkou v obľúbenej tvárovej hmle Tower 28 a môže pomôcť zmierniť zápal a bojovať proti baktériám. Dr. Zoltan mi dal verziu špecifickú pre veko, Antimikrobiálny roztok na viečko a riasy Avenova , a po spotrebovaní som si objednal jumbo-veľkosť z Hyedrate . (Obidve fungujú rovnako dobre.) Dvakrát denne si po umytí tváre zarosím očné viečka a jemne vklepem končekmi prstov. Je to trochu zvláštne, ale rýchlo schne a vôbec neštípe.
Vyhrievaný obklad na oči
To povzbudzuje meibomské žľazy, aby produkovali viac oleja, čo pomáha predchádzať zablokovaniu a udržuje moje oči zvlhčené. Keď ho nosíte, doslova nemôžete rolovať v telefóne, takže si to predstavujem ako malý digitálny detox pred spaním. používam toto od Brudera — Dám to do mikrovlnky na 20 sekúnd, nastavím časovač na 10 minút a priložím si to na oči.
Utierky na očné viečka
Keďže doktor Zoltan spomínal, že očný make-up môže upchávať žľazy, chcela som sa uistiť, že ho odstraňujem dôkladne. Ja používam tieto Utierky na očné viečka Mediviz Tea Tree večer po umytí tváre. Sú ľahko exfoliačné (bez pocitu poškriabania) a odstránia každú poslednú stopu očného make-upu.
Mihalnica neskoro
Použil som svojho milovaného Talika Lipocils od čias pred Instagramom. Nemôžem ani spočítať počet skúmaviek, ktorými som za tie roky prešiel, ani počet ľudí, ktorým som to odporučil. Je to obyčajný a jednoduchý kondicionér na mihalnice s prútikovým aplikátorom na riasy a robí zázraky pri udržiavaní zdravých mihalníc.
Okamžite som tiež zmenil svoje kontakty a pri práci som sa vedome snažil odvrátiť zrak od obrazovky počítača. Po niekoľkých mesiacoch tohto nového režimu sa moje suché a svrbiace oči zlepšili a (emoji chváli ruky) moje mihalnice boli späť do stavu pred pandémiou. Budem musieť dodržiavať tento režim, aby som mal oči zdravé a zvlhčené. Ale úprimne, stojí to za to. Moje oči sa cítia oveľa lepšie a moja plešina na mihalniciach je minulosťou... to je niečo, čo rád vidím.
— Stephanie Huszar
Foto cez ITG